SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • RELACJA Z MISTRZOSTW ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zarezerwował noclegi dla sędziów i działaczy w Hotel TROJAK w Mysłowicach, przy ul. Stadionowej 11, (ok. 3 km od Hali MOSiR), tel.+ 48 32 222 50 91, rezerwacja@hoteltrojak.pl Organizator wynegocjował atrakcyjne ceny hotelu na hasło ZAWODY. Wszyscy zainteresowani zakwaterowaniem proszeni są o bezpośredni kontakt z recepcją hotelu tel. +48 32 [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 12:41:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • wykrywanie utylizacji nadmiaru kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawdzić ile kreatyny możemy max suplementować bez utraty zdrowia w suplementacji całorocznej.Wstępnie suplementuje 5g każdego dnia jednak taka dawka słabo działa.(waże 95) przyt wyższych dawkach jest ok.Badanie kreatyniny starczy?Myślałem zeby co miecha zwiększać dawkę o 1g i robić badania a jak coś wyjdzie nie tak to cofka o 1 może 2 g.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2018-08-30 17:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5

    Post
    Inne dyscypliny

    własnie jak sprawdzić czy mam silny core ?

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 20:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki panowie :-) Mistrzunio- wzrost 170 cm, a wagi aktualnej ci nie powiem bo nie mam jak sprawdzić :-| Przemek-No niestety ten sam problem mamy , no i jeszcze dochodzą do tego łydki %-) Kacper- No nie zaprzeczam kiedyś chciałbym wystartować. Teraz cel to Mistrzostwa Polski w trójboju siłowym potem się zobaczy ;-) Ziperon- PW

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 18:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Martwy ciąg co robię źle?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podpowiada inaczej i to jest chyba moje 12 już podejście do techniki :D. Dlatego też postanowiłem by ktoś bardziej obyty w temacie techniki wypunktowal. Szyja tak samo "jakbyś chciał nią ciągnąć ciężar, ma być lekko do góry" stąd ta postawa, a przede mną nie ma lustra tylko taka technika. Co do mięśni brzucha nie wiem jak sprawdzić czy mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2018-04-30 18:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dieta - Insulinoodpornosc IG ŁD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy makaron ryzowy, ryz basmati bedzie ok? Jak sprawdzic to wszystko co mogę jesc a co nie? Znasz jakas wiarygodna strone i internetowa z dobra tabela? Ile brac tego suplementu bo widze ze na sfd jest w skepie? Czyli jajka tez odpadaja? Odzywka bialkowa wpi z wpc mix tez odpada? Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-02-07 17:55:38 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2021-02-07 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Biorę pod uwagę jakiś cykl np na samym testosteronie bo miałbym dostęp do takiego "pewnego" jak i do innych rzeczy potrzebnych do odbloku (jak tak mniej więcej się orientowałem) Tylko chciałbym się właśnie dowidzieć jak to by mogło wyglądać, jeżeli tak jak napisałem, głównym celem nie byłaby masa. Kolego to już twoja decyzja jak wskoczysz na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9515 Data: 2018-08-23 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Większość rzeczy które wymieniłeś sa nielegalne z tych rzeczy które tam wymienił nielegalny był tylko kastet jak jestes pusta gora miesni ewentualnie osoba o usposobieniu baranka to na nic ci sie zdadza wręcz przeciwnie. Raz to efekt psychologiczny,na sam widok osoby duzej nasza psycha reaguje niepewnoscią, zdarza sie ze co niektórych moze po [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 00:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jedynie opiniami, nie leczyć. Przy hashi zalecana jest przede wszystkim eliminacja glutenu, nabiału, a nawet nasion roślin strączkowych. Warzywa z rodziny kapustnych takie jak brokuły czy kalafior stanowią źródło goitrogenów, warto zatem je ograniczyć, ale nie eliminować. Po obróbce termicznej takiej jak chociażby gotowanie na parze mogą [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 11:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] stenogramu z posiedzenia Biura Politycznego KC PZPR w dniu 27 listopada 1984 r. , wypowiedź Mieczysława F. Rakowskiego) "... Absolutnie nie jest potrzebne podejmowanie jakiegokolwiek "ostrzału" Wałęsy, bo jest to człowiek podstawiony przecież, nim się kieruje..." Będzie chyba dużym truizmem stwierdzenie, że obecnie żyjemy w takich [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12079 Data: 2012-02-09 19:09:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    ehehehe a ja ostatnio sie zakochalem w zwiazku z tym jak pewnego dnia mi sie pomyslalo ze ona mnie zdradza musialem sprawdzic i jak w filmie wy***alem tylnie drzwi z buta wjezdzam a tam pusto a ze bylem pijany to zamknalem jakos drzwi i sie zdrzemnalem na sofie.. troche sie zgarbila jak wrocila do domu i zastala mnie spiacego heh co sie okazalo [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2011-04-28 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • @bokser - dzięki, serce do walki trzeba sobie wyrobić, patrząc teraz jak walczą początkujący, to często im go brakuje, wiem też po sobie, bo jak daje z siebie 100% to czasem mimo chęci ręce nie mają sił, płuca też, jest naprawdę ciężko i wtedy właśnie trzeba jakoś po prostu uświadomić sobie, że jeszcze stoję, jeszcze walczę i ostatkami sił do [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] zachowanie Marcina Bilmana, który stał w narożniku Mateusza Gamrota i uderzył Normana Parke’a. Na galach KSW nie ma miejsca na atakowanie zarówno narożnika zawodników, jak i samych fighterów, ponieważ jest to zachowanie wysoce odbiegające od sportowych standardów, które przyświecają Federacji KSW. Federacja nakłada na Marcina Bilmana zakaz [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • HCG jak sprawdzić?

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 130 No wiec jak w temacie . chciałbym sprawdzić czy hcg działa jako ze to nowy dostawca i będę potrzebował tego więcej a nie chciałbym płacić za coś co nie działa :) jest możliwość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2018-07-06 12:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    LAT 39/40 3MAJA szczypiorek dla zabicia zapachu ryby a na powaznie bylo zayebiscie tak ze odbilem od swoich instynktow az pojechalem do domu na 3 dni a chlopaki ze jak jest git to co szkodzi sprawdzic a tu hvj.. a siana nie odpuszcze dla zasady do tego tez mam w planach cykl na odkochanie sie bo 18 teoretyczne prawko a potem praktyczne wiec nic [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 19090 Data: 2011-04-29 18:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Biorę pod uwagę jakiś cykl np na samym testosteronie bo miałbym dostęp do takiego "pewnego" jak i do innych rzeczy potrzebnych do odbloku (jak tak mniej więcej się orientowałem) Tylko chciałbym się właśnie dowidzieć jak to by mogło wyglądać, jeżeli tak jak napisałem, głównym celem nie byłaby masa. Kolego to już twoja decyzja jak wskoczysz na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9515 Data: 2018-08-23 21:11:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Tak to komin, czasami się sprawdza w chłodniejsze dni. Cholera wie jak to bedzie teraz, zależy o której będziesz biegał - jak wcześnie rano / późno wieczór może się się sprawdzić. Znalazłem takie coś w sieci jak: Komin Oddychający Letni Nessi Sport. Generalnie komin jest na ziemne i chłodne dni, ale ten który podałem niby jest na lato. Jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2020-04-20 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Nerwica lękowa, brain fog i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak dla mnie testosteron moze byc tutaj winowajca zrob lh i fsh jak lh fsh bedzie nisko to lekarz powinien cie wrzucic na clom zeby sprawdzic jak przysadka reaguje a jak beda wysoko to znaczy ze jadra moga byc uszkodzone ale to niech cie juz lekarz prowadzi napewno testosteron jest za nisko jak na twoj wiek rozwiaz sobie kwestonariusz adam w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2022-12-06 20:50:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • siwe wlosy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] preparat do farbowania włosów ze składnikami syntetycznymi. Wiek XX to rozkwit różnych metod farbowania i eksperymentowania z kolorem, zarówno w salonach fryzjerskich, jak i w warunkach domowych. Preparaty do samodzielnego farbowania włosów, które można kupić w sklepach, zawierają barwniki bezpośrednie lub barwniki oksydacyjne. W ich [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 10:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Tak samo jak trzeba umiec korzystac z miesni... jak jestes pusta gora miesni ewentualnie osoba o usposobieniu baranka to na nic ci sie zdadza. Czy miesnie odstraszaja? Raczej nie... rownie dobrze odstraszyc moga zlodziejaszkow ale zachecic kozakow chcacych sie sprawdzic. Kolejna sprawa jezeli ktos cie napada to raczej nie jest sam... i to kolejna [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)